インフォメーション

2025-05-30 23:12:00

6月もお待ちしております

6月もお待ちしております

6月

自然界に湿気が増える梅雨

 

アーユルヴェーダのドーシャ(体質)

も乱れがちに💦

 

寒暖差もあり

気温がグッと下がり肌寒く感じる日には

ヴァータ(風)の影響をうけ

呼吸器のトラブルや

喘息などのアレルギーも誘発されやすいです

 

湿度が高く

じめっと重い雨が降り続けば

カパ(水)の影響で

冷え・むくみ・重さ・だるさ・頭痛が

あらわれたり

 

夏に向けて気温が徐々に上がってくる

梅雨の後半は

ピッタ(火の性質)が上がって

頭や目が熱くほてったり

身体に熱がこもりがちに

 

どんよりとした天候がメンタルにも影響しやすく

どうしても疲れがたまりやすい時期であるため

無理をせず

 

で・き・る・だ・け

 

”規則正しい生活”を心がけることが大切です

 

アーユルヴェーダしかり

どんな健康法も

何事も

「私にはこれが合っているから

あなたにも絶対に合う」

ということはありません

 

それは一人として同じ人はいないから

 

自分の心身に寄り添って

ライフスタイルを送りましょう♡

 

ご自身のかかえている

心身のお悩みにあわせて

施術のご提案させていただきます

 

雨の日も

皆さんの1日1日が

健やかで幸せなものでありますように

 

2025-05-02 23:57:00

5月のカレンダー更新しております♪

5月のカレンダー更新しております♪

気がつけば5月

 

新年度のスタートダッシュが落ち着き

GWでひと休み中の方もいらっしゃると思います

 

5月は

日本特有の国民病として

五月病という言葉がありますが

甘くみてはいけない病のひとつですよね💦

 

一般的には

過度なストレスにより

肉体的・精神的にさまざまな不調をきたす病の事ですが

 

✳︎無気力や意欲の低下

✳︎不安や焦り、イライラを感じる

✳︎強い疲労感や食欲減退

 

など人によってさまざまですが

それは

心と身体からのSOSサイン!

 

毎日頑張っている

自分にハグして

大きな病を引き起こす前に

リラックスできる時間を設けたいですね

 

自然界に多くある

グリーンは

視覚的にリラックス効果をもたらすとも言われてます

 

時間がなくて

自然と触れ合えないよ〜

という方は

いつも持ち歩く小物のひとつを 

グリーン系に新調してみたり

気に入った観葉植物を愛でてみたり 

身近な所に取り入れてみてはいかがでしょうか♡

 

当店nui hair spaは

ペールグリーンを基調とした

カウンターと

観葉植物もありますので

ぜひ八王子の癒しスポットとして

お茶でも飲みながら

身体に優しいオーガニックカラーに

似合わせカット✂︎

ヘッドスパでリフレッシュ🫧

いかがでしょうか

 

大きく厚みのある私の手での

オールハンドリラクゼーション

 

シロダーラ・ボディトリートメントもございます

 

身体と心を解放しにいらしてくださいませ

 

5/5(月)5/6(火)は

おやすみします

 

男性のご新規様は

ご紹介にて承ります♪

 

お手数ですが

ホームページのカレンダーで空き状況を

ご確認いただき

公式LINEからお問い合わせいただけますと

スムーズにご案内が可能です

 

お問い合わせお待ちしております✉️

 

1