朝晩と昼間の気温差が激しいですが
皆様、自分なりの工夫をされて
お過ごしの事と思います。
風が冷たくなってくると感じる
冷えによる血行不良やコリ❕
冷え込みを感じてくる
これから時期にぴったりな
新メニューのご紹介です💁♀️
じんわりと感じる温かさ
肌を癒し、マッサージで緩める。
筋肉のこわばりを感じる肩・首・肩甲骨を中心に 温感バームを塗り込みながらほぐすコースです！
ドライヘッドスパがコースに含まれており
日常のストレスの緩和・眼精疲労を感じる方、
お顔のリフトアップにも効果を感じられます！
足もポカポカ🐾
スクラブ付きのフットバスからはじまります。
マッサージをすることで、巡りを促し、筋肉のハリを緩め
温感バームが筋肉の疲労感をすばやく落ち着かせ、
血行を促進し回復を早めます。
ターメリックやしょうが、
唐辛子エキス配合で
爽快感を高めるスパイシーな香りと共に
深い呼吸をしてお過ごしください。
有効成分
•ジンジャー : 痛みのある筋肉を温め、筋肉痛を和らげます。粘り気のある鼻水を緩め、呼吸をしやすくします。
•ホーウッド : 温めて巡りを良くしコリを緩めます。
•ターメリック : 抗炎症作用があり、血行を促進し、関節や筋肉の痛みを和らげる天然の鎮痛剤
として働きます。筋肉の修復を助けます。
• トウガラシ:血行を促し、発生する熱が効果的に痛みを取り除きます。
［ こんな方におすすめ ］
・デスクワークが多い方
・肩こりが気になる方
・運動前後のケア
・冷え性の方
・治癒力を高めたい方
11月中にこちらのコースご利用のお客様に
お家でスパ気分を楽しめる
バスソルトをプレゼント🫧
身体も心もポカポカで
免疫力を高め
冬を元気に過ごしましょう❗️
男性のご新規様は
ご紹介にて承ります✨
公式LINEでのお問い合わせ
またはInstagram DM、HPより
お気軽にご相談下さいませ。
HPのご予約カレンダーで
空き状況をご確認いただけますと
スムーズにご案内が可能です♪
こちらのメニューは
最終受付時間が17時となります。
お問い合わせお待ちしております✉️
最近は
夜が長く感じます🌙
静かな夜はとても好きです☕︎
そして駆け抜けるようにやってきた11月
生命力にあふれ、青あおとした植物達も
だんだんと姿を変え、木々の葉は
枯れ葉となり散ってゆきます🍂
まさにヴァータ(風・空)の影響をうけ
冷たい風や乾燥した状態が高まるこれからの季節
アーユルヴェーダでは
自然界の原理が
人の心と体も同調していると考えられています。
なんだか腰痛が悪化したり
気分が落ち込んだり
寂しさや衰えを感じてしまう
そんな時は
「よく眠り よく体を動かす」←無理のない範囲で！！
あたりまえの事かもしれませんが
これが常に出来ている方は
元気な方が多いです。
十分な睡眠は体の回復を助け、免疫力を高めます。
全身の巡りをよくし、体温をあげて
体内の免疫細胞を活性化させましょ。
・身体の冷え
・運動嫌い
・よく眠れない
・疲れを自分で解消出来ない
しっかりと深い呼吸ができているか
確認しながら進めるリラクゼーションメニューや
お一人おひとりの個性をひきだすヘアスタイルの
ご提案や
お悩みの改善、ご一緒にできましたら
幸いです♪
今月は都合により
11/23(土)おやすみいただきます🙇♀️
振替で翌日11/24(日)ご予約承っております。
ご案内可能なお時間ございますので
ホームページからのお問い合わせフォーム
または公式LINEより
ご予約お待ちしております✉️
SINN PURETÉ×AMERI NO RULES FOR BEAUTY & FASHION
ファッションとビューティーの交わりをテーマにした新しい香りが誕生
「ファッションにルールはない」をブランドコンセプトに掲げ、ジャンルにとらわれないエッジの効いたアイテムを展開し、今年10周年を迎える「AMERI」とのコラボレーションアイテム！
数量限定となります
【コラボレーションの香り】
BLACK STONE
NOTES：
ベルガモット、フィグ、ブラックティー、ローズ、シダーウッド、ベチバー、ムスク
香調：ウッディ フローラル
■ 使用方法
アウトバスまたは
スタイリングのフィニッシュオイルとして適量をご使用ください。
ボディやハンドケアとしてもお使いいただける
マルチオイルです。
香りはわずか0.2秒で脳へ届きます。
毎日のヘアケアで
心地よい香りをとりいれ
気持ちをリセットし
ストレス低下・集中力を高める・わくわくした気持ちを上昇させる
オリジナルの3種＋AMERI限定オイルから
心地よい香りに出会って下さい♪
フィグのほんのり甘い香りと
ブラックティー・ベチバーのスパイシーな香り♡
オリジナル商品になってほしいくらい
私にはとても好みの香りです！
ぜひnuiで
香りをお試しください。
過ごしやすい季節になってまいりました🍂
アーユルヴェーダでは季節で
高まるドーシャがあることはお伝えしておりましたが
ピッタ(火の性質)の影響をふんだんに受けた夏から
秋〜初冬にかけてはヴァータ(風)の影響を受けるようになります。
日が落ちるのも早くなり
気持ちもなんだかさみしくなる季節。
アーユルヴェーダの優しく、深いタッチの
マッサージで自身の心を満たしてみてははいかがでしょうか。
本格的な冬が来る前に
髪や肌、乾燥の対策をはじめたい時期でもあります。
黄色やオレンジ、ゴールドなどは
高ぶったヴァータをしずめてくれる効果もあります👀
わあ〜これ、書いていて
紅葉🍁みにいきたくなりました！
今年の紅葉ベストシーズンはいつになるでしょう。
ご自身に合った、しっくりくる色味をお洋服やアクセサリー、ヘアカラーに取り入れてモチベーションアップするのも
よいですね✨
10月のカレンダーを更新しております。
今月は変則的ですが
6日と27日(26日土曜日お休みの為、振替)
日曜日のご予約承ります♪
今現在
6日(日)は16時30分カット・ヘッドスパ・70分ボディ○
27日(日)は午前○午後○
ご案内可能です！
ご予約は公式LINE、HPお問い合わせ、InstagramDMからお気軽にメニューのご相談✉️
くださいませ。
お待ちしております♪
男性のご新規様
ご紹介にて承ります🫡
アーユルヴェーダと夢
ちょっと長いです。
興味のある方はぜひご覧下さい。
眠っている間
私たちの心は
一日、外の世界に向かっていた神経を
心の中に引き入れます。
そして
その日経験したことを消化し
満たされなかった欲望を夢の中で
満たす機会をもつと言われています。
自分の夢を思い出してみると
見た夢のプロセスに思いあたるかもしれないですね。
面白い事に
ドーシャ(体質)によって
よく見る夢があるそうです👀
ヴァータ(風・空)の体質の方は
空を飛ぶ・追いかける・高い所から飛び降りたり
落ちたりする
など、動きのある夢や恐ろしさで飛び起きたり
する事もしばしば。
ピッタ(火・水)の体質の方は
怒りの感情が込められた夢や
戦っている夢を見ることが多いようです！
カパ(水・地)の体質の方は
穏やかな夢が多く、静かな海や湖が出てきたりします。
これらは
人それぞれの基本的なドーシャと関連しているようで、
見る夢のタイプが変わる事は
ドーシャのバランスがアンバランスになり
そのドーシャの増加も考えられます。
なにか意味がありそうな夢を見る事
ありますよね。
そういう時には
夢に出てきた人・もの・場所・状況など
夢の意味を
自身に問いかけ
解釈してみると
内なる知恵に導かれて
何かに役立つ情報を得られるかもしれません。
ちなみにですが私は
よく夢を見ますし
毎日よく覚えています。
ピッタ体質優位でカファも持ち合わせた私は
日常のありそうでなさそうな出来事や
夢の中で何度も出てくる知らない場所がでてきたり
青く広がる海の夢も時々見ます。
この世で会えなくなってしまった大切な人も
よく夢に出てきます。
私は小さい頃から
夢をみるのを楽しみに寝てる感覚があり
夢からヒントもたくさん受け取っています。
(眠りが浅く、寝た気がしないという感覚は
ほとんどありません)
皆様はどんな夢を見たり覚えたりしていますか？
穏やかな夢を見るには
寝室の環境もとても大事ですね。
お洗濯され、清潔なシーツで
お日様に当たって
クーリングしたお布団に
好きなアロマの香りと優しい間接照明
(ちなみに私はどこでも寝れてしまいます)
いけないですね〜。
ちゃんと寝床で寝たらいいのに。
眠りのトラブルで
お悩みの方
肉体疲労の方には手軽に受けられる
ヘッドスパを。
肉体疲労に加えて
精神的疲労を感じている方や
普段よく眠れてない方は
シロダーラ(nuiではオイルドリップだけでなく
リンパを流すマッサージ&シャンプー・ブローが
含まれております)
をおススメしております。
今日も一日お疲れ様でした☺️
身体の力を抜いて 皆さんよい夢を💤
