長く暑かったあの日々は何処へ。
すっかり朝晩冷え込むようになり
乾燥も気になる季節となってまいりました。
アーユルヴェーダでいうドーシャ(性質)は
皆さんそれぞれの持つドーシャがございますが、
そのドーシャとは
季節や時間帯で高まる面も。
特に秋から冬にかけて
ヴァータという風や空を司るドーシャが
活発になりがちに。
ヴァータは冷・乾燥の性質を持ち合わせているので
身体を温める食材や
身体を保湿したり、温めることは
ご自身でも出来るので
取り入れていきたいですね
内臓が冷えると免疫力も下がります。
私は
適度に身体を動かし
朝晩の散歩🐶🚶
を欠かさず
ジンジャーやシナモンなどの
スパイスを取り入れて
これから訪れる
本格的な冬にそなえたいと思います！
長くなりましたが
11月のカレンダーを更新いたしました。
ご予約の際には
ホームページのカレンダーで空席状況をご確認いただき
・お名前
・ご希望日とお時間
・ご希望メニュー
をホームページからのお問い合わせ✉または
公式LINEかInstagramDMにてメッセージをいただけますとスムーズにご案内が可能でございます。
(LINEが1番お早くお返事出来ると思います！)
メッセージはお時間を問わず受付しておりますが
施術中や夜間など
すぐにご返信が出来ない場合がございます。
こちらから確認のメッセージを送らせていただきますので、ご理解いただけますと幸いです。
また、丸1日経ってもこちらからのご返信がない場合、何らかの不具合によりメッセージを受け取れていない可能性もございます。
その際には
大変お手数ですが、ツールを変えて、再度ご連絡いただけますと助かります。
男性のご新規様は
ご紹介にて承ります！
お問い合わせお待ちしております。
冬場のオイルトリートメントは
身体と心のお疲れを緩めることは
もちろん
特に当店の
SUNDARIと
elementalherbologyのオイルは
どちらも
なりたい理想的な肌質になること
間違いなしです♡
ホームケア商品もお探しの方は
ぜひご相談ください。
nui hair spa
