4月 新生活がスタートし始めた方も
多いかと思います
あたたかな春が来たかとおもいきや
寒の戻りで体調や気持ちのアップダウンも⤴︎⤵︎
アーユルヴェーダでは
春は冬の間に身体に蓄積した冷たく重い
「カパ」のエネルギーが芽吹きの暖かさにより
溶け出してくる季節です
冬の氷が溶けて川に流れるように
体内で「カパ（水）」が増えると
ドーシャバランスが崩れ
色々な不調となり、外へ排出されます💧
例えば、鼻水、目やに、くしゃみやかゆみ
こうした呼吸器官の不調だけでなく
・眠気やだるさ
・ぼんやり感
・むくみやすくなる
・太りやすくなる
そんな時こそ
体内を整えるのにもとてもよいチャンス🌱
代謝をあげて
巡りをうながし
身体にたまったアーマ(毒素)を
排出してリセットいたしましょう
適度にカラダを動かし
甘いものや乳製品、脂製品は
控えめに
高まった「カパ」を
鎮静させる効果のある
ユーカリ・ペパーミント・ローズマリー
の香りに頼って
入浴やおやすみ前のひと時を
過ごすのもいいですね☺︎
♢全身の巡りをうながす
SUNDARIアーユルヴェーダオイルトリートメント
70分13.200円(税込)
100分17.600円
♢脳のデトックスに
SUNDARIシロダーラ
70分14.300円
100分18.700円
オプションメニューに
腸オイル・お背中スクラブ・ヘッドマッサージ・ハンドマッサージ(各20分 3.850円)
もございます。
公式LINE・InstagramDM・HPより
お気軽にお問い合わせ下さい✉️
男性のご新規様は
ご紹介にて承ります🙇
急に春が来たようなここ数日
花粉の影響うけております
3月8日(土)はミモザの日
そして国際女性デーでもあります
ジェンダー平等
女性の権利が
確立されつつある昨今ですが
いのちをいただき
この世に生まれてきた感謝を
より感じる一日に出来たらいいな
と国際女性デーの発祥を調べていて
感じました
3月4月は
生活環境の変化もあり
忙しい日々を過ごされる方も
多いと思いますが
だら〜んとゆるゆるに
なる時間もお忘れなく♡
年が明けてから
あら、あっという間に
１月が過ぎていきました
２月のカレンダー更新しております☃️
日曜、祝日のご案内の状況です
2/9(日)10時または10時30分○
2/24(月)12時30分〜16時○
ところどころお休みもございますので
HPのカレンダーをご確認の上
公式LINE・DM・HPメールにて
お気軽にお問い合わせ下さい✉️
１月は年明けの生活リズムを整え
３月は卒園や卒業、新生活に向けての準備
２月こそ
ゆっくりとご自身の心とカラダに向き合う
チャンスかもしれませんね☺︎♡
日曜から月曜にかけて雪が積もるようですので
皆様お気をつけて
お過ごし下さいませ
アフリカ産
100%天然成分のピュアシアバターで作られた
バームのご紹介です
乾燥した手指・唇・髪・エイジングサインが気になる
お顔の部分ケアなど
全身に使えるアイテムです
マインドへのアプローチとして
ラベンダー・グレープフルーツ・パチュリ・ジンジャーの
精油を少量ブレンド
一日頑張ったあなたを
勇気づけてくれるような
落ち着きの中に爽やかさを感じられる香り♪
大自然の恩恵を受け
大昔から「神聖なる木」
と重宝された
アフリカ産ピュアシアバターは
ガーナ共和国の女性たちによって作られ
フェアトレードで取引され
よりナチュラルな製品を求める方に
愛される商品です♪
通常のシアバターとは異なり
ヘキサン不使用で未精製である為(※)
ビタミンEやビタミンDなどの栄養が豊富！
※通常シアバターの精製過程で不純物を除去するための
ヘキサンという薬物[ベンジンの主成分]を使っておりません
手指が命の私は
乾燥が気になる部分に
厚めにたっぷり塗布して
皮膚を保護🫶
かためのテクスチャーで
水仕事前の保護クリームとして
使っても
ヌルヌルしない🫧
手放せない
お守りアイテムです
ぜひお手に取って
お試しください☺︎
［TO BE YOU.］
✴︎リッチリペアバーム✴︎ 税込み4.290円
新年あけましておめでとうございます
本年もどうぞよろしくお願いいたします✴︎
1月のカレンダー更新しております
今月の日曜日のご予約は
1/19 10時〜
1/26 10時または11時
今現在ご案内が可能でございます
乾燥続く髪やお身体のケアに
年末年始でちょっとだけおもくなってしまった
お身体のデトックスに
メニューのお悩みは
お気軽にご相談ください✉️
本年もクスッと笑える
小さな幸せを
みつけながら日々を過ごして生きたいと思います♪
